موفقیتورزش سبک در ایجاد حافظه طولانی مدت مؤثر است معرفیهمانطور که قبلاً اشاره کردم ، ورزش نه تنها برای سلامتی شما مفید است بلکه حافظه کوتاه مدت شما را نیز بهبود می بخشد.ب...01.09.2019موفقیت
تقویت روحیبه نظر می رسد مغز حتی با تنها 15 دقیقه ورزش بهتر کار می کند. غالباً گفته می شود که "تنها راه برای آموزش مغز ورزش است" ، اما نتایج تحقیقات بسیاری وجود دارد که ورزش در واقع عملکرد مغز...14.08.2019تقویت روحیسلامتی