نتیجه
گوش دادن به کلمات تازه آموخته شده هنگام خواب اثبات شده است.
با این وجود ، شرایطی برای به دست آوردن اثر یادگیری وجود دارد.
- گوش دادن به کلمات باید کلماتی باشد که قبلاً آموخته اید.
- در طول خواب غیر REM ، اثر یادگیری قابل انتظار است.
نکاتی در مورد تمرین این روش
گوش دادن به هنگام خواب در هنگام خواب غیر REM مؤثر است. خواب غیر خواب یک خواب بدون خواب است که معمولاً در نیمه اول خواب اتفاق می افتد.بنابراین ، برای مثال ، اگر ساعت 12 شب به رختخواب بروید ، سعی کنید کلمات را بین 1 و 3 صبح بازی کنید.اگر میزان صدا زیاد باشد ، از خواب بیدار می شوید ، بنابراین میزان صدا را کم کنید.همچنین ، مراقب باشید کلماتی را که آموخته اید بازی کنید. گوش دادن به کلمات شما نمی دانید هیچ تاثیری ندارد.
به عبارت دیگر ، این روش یادگیری می تواند به عنوان یک روش بررسی در دستیابی به زبان انگلیسی مورد استفاده قرار گیرد.این یک روش یادگیری ساده است که هر کس می تواند انجام دهد ، بنابراین آن را امتحان کنید.
معرفی تحقیق
| موسسه تحقیقاتی | The Swiss universities of Zurich and Fribourg |
|---|---|
| سال مطالعه منتشر شد | 2014 |
| نقل قول منبع | Schreiner & Rasch, 2014 |
روش پژوهش
این مطالعه با دانش آموزانی که در حال مطالعه هلندی بودند انجام شد. روش آزمایش به شرح زیر است.
- ساعت 10 شب عصر دانش آموزان کلمات جدید را یاد می گیرند.
- دانش آموزان به دو گروه خواب و بیدار تقسیم می شوند.
- کلمات هلندی را بازی کنید و بگذارید هر دو گروه آنها را بشنوند.
- ساعت 2 صبح هر دو گروه تست حافظه کلمه را انجام می دهند.
محققان از طریق این آزمایش بررسی کردند که آیا گوش دادن به حین خوابیدن اثر یادگیری دارد یا خیر.
نتیجه تحقیق
گروه خواب بهتر از گروه بیدار عمل می کند. خلاصه این که متدین می گوید گوش دادن به هنگام خواب ممکن است یک یادگیری داشته باشد.
نظر من در مورد این تحقیق
در این مطالعه کسانی که خوابیده اند با افرادی که از خواب بیدار شده اند مقایسه شده است. در آزمایش بعدی ، مطلوب است که همه افراد در خواب باشند. بنابراین ، من انتظار دارم که افراد به گروههایی تقسیم شوند که به کلمات و گروههایی گوش ندهند.
