چگونه می توان پریشانی ذهنی را تسکین داد(The European Journal of Social Psychology, 2017)

نتیجه

مشخص شده است که کلمات swar می تواند اثر تسکین پریشانی را داشته باشد.پریشانی ذهنی ، دردی است که در جامعه احساس می کنیم ، به عنوان مثال ، تنهایی ، بیگانگی ، فرومایگی و شرم.
علاوه بر این ، کلمات کلیدی نه تنها درد روانی بلکه درد جسمی را تسکین می دهد.دلیل این است که هر دو نوع درد توسط همان قسمت از مغز کنترل می شوند.

نکاتی درباره تمرین این روش

برای استفاده موثر از کلمات قسم ، باید از دو نکته زیر آگاهی داشته باشید.

• از زبان توهین آمیز با صدای بلند استفاده کنید
• از زبان غیرضروری استفاده نکنید

این مطالعه آزمودنی ها را به دو گروه تقسیم کرد ، یکی از آنها که با صدای بلند سوء استفاده از زبان را انجام می دادند و دیگری که اینطور نیست.

همچنین ، به گفته دکتر فیلیپ ، که این مطالعه را منتشر کرده است ، استفاده از زبان زشت به طور منظم باعث کاهش اثر می شود.
در صورت استفاده صحیح از این مزایا بسیار آسان است ، بنابراین یکبار امتحان کنید.

معرفی تحقیق

روش تحقیق

مطالعات قبلی حاکی از آن است که هر دو درد جسمی و روحی در همان قسمت از مغز احساس می شوند. ، شما همچنین احساس درد روانی می کنید. این مطالعه برای آزمایش اینکه آیا لغات قسم خوردن ممکن است هر دو درد را کاهش دهند ، انجام شد.

به عنوان یک روش آزمایشی بصری ، محققان موضوع را به دو گروه تقسیم کردند: کسانی که از پریشانی روانی رنج می بردند. فقط یک گروه مجاز به استفاده از زبان اهانت آمیز با صدای بلند بود.

نتیجه تحقیق

گروهی که از صدای زشت آزار دهنده استفاده می کردند کمتر از نظر روحی و روانی بودند. آنها نسبت به درد جسمی نیز حساسیت کمتری داشتند.

• درد ذهنی و جسمی مرتبط است.
• استفاده از زبان سوءاستفاده می تواند درد روان و جسمی را تسکین دهد.

نظر من در مورد این تحقیق

بسیار جالب است که همان ناحیه مغز به هر دو درد جسمی و بدن پاسخ می دهد. با استفاده از کلمات سوگند بخشی از تحریک کننده مغز را احساس می کنید که درد را احساس می کند. علت درد ، اما این روش به طور قطع برای افرادی که درد دارند ، موثر است.