علم تمرکز
تمرکزوظیفه ای که به تمرکز شما کمک می کند چیست؟
موضوع این بار تمرکز و وظایف است.وظایفی که به تمرکز شما کمک می کند چیست؟من مقاله زیر را در مورد آنچه شما باید به عنوان پی...
تمرکزچگونه کافئین مصرف کنید تا غلظت خود را به دو طریق آسان افزایش دهید.
مطالعات نشان داده است که کافئین قوی ترین است.پیشتر ، من درسی را در مورد چگونگی بهبود تمرکز خود معرفی کردم.How to Improve...
تمرکزچگونه تمرکز خود را چهار برابر افزایش دهیم
تفاوت بین یک هنرمند با عملکرد بالا که چهار برابر یک فرد معمولی مولد است چیست؟مشکلات تمرکز که حتی نوابغ نیز نمی توانند بر...
تمرکزمصرف کراتین باعث افزایش عملکرد شناختی می شود(The University of Sydney, 2013)
نقطهکراتین معمولاً به عنوان مکمل مورد استفاده ورزشکاران برای افزایش توده عضلانی شناخته می شود.بهبود ظرفیت پردازش مغزبهبو...
تمرکزتمرکز با انجام 20 دقیقه مراقبه به صورت یک بار 4 بار در هفته بهبود می یابد
کاملاً مشخص است که مدیتیشن تأثیر مثبتی بر روان دارد.من همچنین تمرین می کنم هر روز صبح و شب به مدت 15 دقیقه به مدیتیشن بپ...
تمرکزچگونه با کنترل میز خود خلاقیت و شادی را افزایش دهیم
آیا کلمات زیر را شنیده اید؟"یک میز کثیف افکار شما را واضح تر می کند."این چیزی است که در تحقیقات قبلی روشن شده است ، بناب...