Zack

دستکاری

نحوه استفاده از اثر هاله به طور مؤثر

اثر هاله یک یافته کلاسیک در روانشناسی اجتماعی است.این عقیده است که ارزیابی های جهانی در مورد یک شخص (به عنوان مثال او دو...
عادت ها

1 ساعت از این درمان 73٪ افراد بی خوابی را درمان می کردند

تحقیقات نشان می دهد که بی خوابی با 60 دقیقه درمان ممکن است درمان کند.سه چهارم از بیماران مبتلا به بی خوابی حاد با یک جلس...
والدین

1 از 5 کودک چیزی بیش از سوء استفاده والدین را تجربه می کنند

تأثیر شدید بر سلامت روانی بزرگسالان از تجربه ای که یک یا پنج کودک از آن متحمل شده اند.تحقیقات جدید نشان می دهد كه زورگوی...
موفقیت

5 نکته برای جلوگیری از هدر رفتن زندگی با تفکر مثبت

معرفیکتاب زیر را که توسط الیور بورکرمن خوانده ام خوانده ام.این کتاب ، تفکر مثبت را که معمولاً سوء تفاهم است ، مبتنی بر ت...
موفقیت

رژیم کم قند ممکن است حافظه شما را بهبود بخشد

معرفیآیا تاکنون خواسته اید حافظه خود را بهبود ببخشید؟این بار مطالعه ای را ارائه می دهیم که باعث بهبود حافظه با رژیم کم ق...
موفقیت

ورزش سبک در ایجاد حافظه طولانی مدت مؤثر است

معرفیهمانطور که قبلاً اشاره کردم ، ورزش نه تنها برای سلامتی شما مفید است بلکه حافظه کوتاه مدت شما را نیز بهبود می بخشد.ب...
موفقیت

کسی که سخاوتمندانه می کند موفق می شود

معرفیکتاب زیر آدام گرانت را خوانده ام:این همان سرگرم کننده بود که باید باشد.این بار ، از مطالب این کتاب ، انواع افراد مو...
رژیم غذایی

لیست خرید همچنین دارای یک رژیم غذایی است

معرفیآیا هنگام خرید می توانید لیست خرید درست کنید؟من مطالعه ای پیدا کردم که می گوید "لیست خرید همچنین دارای یک اثر رژیم ...
رژیم غذایی

اگر می خواهید وسوسه شوید ، از تکنیک Mindbus استفاده کنید

معرفیهمانطور که همه شما می دانید ، قند یک دشمن بزرگ رژیم غذایی است.رژیم پیرو همچنین توصیه می کند که قند را به عنوان "خور...
دستکاری

اگر عذرخواهی کنید برای آنچه نمی توانید با قدرت خود انجام دهید ، به دیگران اعتماد بیشتری خواهید کرد

معرفیمطالعه ای را ارائه دهید که "از باران عذرخواهی کنید و اعتماد دیگران افزایش می یابد".این مقاله برای افرادی که توصیه م...
Copied title and URL