تمرکزمصرف کراتین باعث افزایش عملکرد شناختی می شود(The University of Sydney, 2013) نقطهکراتین معمولاً به عنوان مکمل مورد استفاده ورزشکاران برای افزایش توده عضلانی شناخته می شود.بهبود ظرفیت پردازش مغزبهبو...24.04.2020تمرکز
عشقخانم ها 3 برابر بیشتر از مواقع احتمال باردار شدن بیشتر از لباس قرمز استفاده می کنند(University of British Columbia, 2013) نتیجهیافته های تحقیق ارائه شده در اینجا به شرح زیر است.زنان تمایل به پوشیدن قرمز یا صورتی در بارورترین زمان ماه دارند.77...24.04.2020عشق
موفقیتاگر اهداف خود را علنی نکنند ، مردم می توانند بهتر عمل کنند(New York University, 2009) نتیجهمشخص شد که به اشتراک گذاشتن اهداف با دیگران تعهد را کاهش می دهد.دلیل این امر این است که با نشان دادن اهداف خود به ش...22.04.2020موفقیت
ارتباطاتآغوش دارای خاصیت تقویت کننده سیستم ایمنی است.(the Association for Psychological Science, 2014) نتیجهبه نظر می رسد که آغوش گرفتن می تواند به تسکین بیماری ، استرس و افسردگی کمک کند.در مطالعه ارائه شده در اینجا ، یک آز...22.04.2020ارتباطات
تقویت روحیآخرین علم مزایای یوگا را نشان می دهد(the American Psychological Association, 2017) نتیجهبا افزایش محبوبیت یوگا در سراسر جهان ، یک جنبش رو به رشد وجود دارد که به طور علمی اثربخشی آن را تأیید می کند.محققان...21.04.2020تقویت روحی
عادت ها[5 دقیقه آموزش آسان] فشار خون را کاهش می دهد و باعث افزایش عملکرد شناختی و جسمی می شود(FASB Journal, 2019) نتیجه5 دقیقه تمرین عضلات تنفسی اثرات زیر را نشان داد.خطر حمله قلبی را کاهش می دهدتوانایی بدنی را بهبود می بخشدتوانایی شن...20.04.2020عادت ها
تقویت روحیچگونه می توان پریشانی ذهنی را تسکین داد(The European Journal of Social Psychology, 2017) نتیجهمشخص شده است که کلمات swar می تواند اثر تسکین پریشانی را داشته باشد.پریشانی ذهنی ، دردی است که در جامعه احساس می کن...19.04.2020تقویت روحی
روش یادگیریگوش دادن در هنگام خواب برای یادگیری زبان مؤثر است(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014) نتیجهگوش دادن به کلمات تازه آموخته شده هنگام خواب اثبات شده است.با این وجود ، شرایطی برای به دست آوردن اثر یادگیری وجود ...12.04.2020روش یادگیری
دستکاریاین رنگ چشم با رقابتی تر بودن ، تخم ریزی و شکاک بودن ارتباط دارد مطالعه نشان می دهد که رنگ چشم می تواند جنبه ای از شخصیت شما را نشان دهد.یافته های تحقیق نشان می دهد که چشمان سبکتر با اف...28.12.2019دستکاری
والدینآیا ما برنامه ای برای خندیدن هنگام گل زدن داریم؟ آیا ما می آموزیم که بخاطر اینکه بخواهیم بخندیم ، بخندیم یا این یک پاسخ فطری است؟این سؤالی است که روانشناس ، پروفسور کلار...27.12.2019والدین